प्रदेश में आज 31 मरीजों की रिपोर्ट पॉजिटिव आयी , इसको मिलाकर प्रदेश में कोरोना रोगियों की संख्या 1245 हो गयी है । राहत की बात है कि आज 78 मरीज स्वस्थ होने के बाद घर भेजे गए , इनको मिलाकर स्वस्थ होकर घर जाने वालों की संख्या भी 422 हो गयी है । अब राज्य के विभिन्न असप्तालों में 807 एक्टिव कोरोना मरीज भर्ती हैं । 11 कोरोना संक्रमितों की मौत भी हो चुकी है । आज पिथौरागढ़ जनपद से 8 , चमोली से 6 , अल्मोड़ा और देहरादून से 4-4 ,नैनीताल और टिहरी से 3-3, उत्तरकाशी से 1 और प्राइवेट लैब से 2 रिपोर्ट पॉजिटिव आयी हैं । राज्य से आज मात्र 587 सैम्पल ही जांच के लिए भेजे गए , जबकि 1117 सैम्पल की रिपोर्ट नेगेटिव आयी है । चिंता की बात राज्य की पांच कोविड़ लैब में 6253 सैम्पल की चांच होना बाकी है
*FACEMASK के खतरे*
मास्क का उपयोग सीमित समय के लिए किया जाना चाहिए। यदि आप इसे लंबे समय तक पहनते हैं:
1. रक्त में ऑक्सीजन कम हो जाती है।
2. मस्तिष्क को ऑक्सीजन कम मिलता है।
3. आप कमजोर महसूस करने लगते हैं।
4. मृत्यु तक ले जा सकता है।
*सलाह*
*a*- जब आप अकेले हों तो इसे हटा दें। मैंने कार में बहुत से लोगों को अभी भी चेहरा MASK पहने हुए AC के साथ देखता हूं। अज्ञान या अशिक्षा?
*B* – इसे घर पर इस्तेमाल न करें।
*C* – केवल इसका उपयोग भीड़ वाली जगह पर करें और जब एक या अधिक व्यक्तियों के साथ निकट संपर्क में हो।
*D* -अपने आप को सबसे अधिक बार अलग करते हुए इसका उपयोग कम करें।
E- AC का इस्तेमाल कम से कम करे।
*सुरक्षित रहें!!!*
दवाएं जो आइसोलेशन अस्पतालों में ली जाती हैं
1. विटामिन सी -1000
2. विटामिन ई (ई)
3. (10 से 11) घंटे तक, 15-20 मिनट धूप में बैठे।
4. हम आराम करते हैं / कम से कम 7-8 घंटे सोते हैं
5. हम रोजाना 2.5 लीटर पानी पीते हैं
6. सभी भोजन गर्म (ठंडा नहीं) होना चाहिए।
और यह सब हम अस्पताल में प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए करते हैं
ध्यान दें कि कोरोनावायरस का पीएच 5.5 से 8.5 तक भिन्न होता है
इसलिए, वायरस को खत्म करने के लिए हमें बस इतना करना है कि वायरस की अम्लता के स्तर से अधिक क्षारीय खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
जैसे कि :
हरा नींबू – 9.9 पीएच
पीला नींबू – 8.2 पीएच
एवोकैडो – 15.6 पीएच
* लहसुन – 13.2 पीएच
* आम – 8.7 पीएच
* कीनू – 8.5 पीएच
* अनानास – 12.7 पीएच
* वॉटरक्रेस – 22.7 पीएच
* संतरे – 9.2 पीएच
कैसे पता चलेगा कि आप कोरोना वायरस से संक्रमित हैं?
1. गला
2. सूखा गला
3. सूखी खांसी
4. उच्च तापमान
5. सांस की तकलीफ
6. गंध की कमी…।
#गर्म पानी के साथ नींबू फेफड़ों तक पहुंचने से पहले वायरस को खत्म कर देता है …
इस जानकारी को खुद तक न रखें। इसे अपने सभी परिवार और दोस्तों को प्रदान करें।
हम आपके अच्छे स्वास्थ्य और लंबी उम्र की कामना करते है!🏥 *आर्मी मेडिकल कॉर्प्स*